Hier noch ein paar Infos zu mir:
mein Name ist Nadine Regnath.
Zu meiner Familie gehören mein Mann, meine zwei Söhne und unser kleiner Hund.
Als Fachwirtin im Sozial- und Gesundheitswesen habe ich schon in verschiedenen Unternehmen der Gesundheitsbranche gearbeitet.
Die Themen gesunde Lebensweise, Sport und Ernährung haben mich dabei schon immer interessiert.
Ich selbst befasse mich seit über 10 Jahren mit Entspannungsverfahren, wie der Progressiven Muskelentspannung und dem Autogenen Training, da ich schon oft selbst gespürt habe, wie wertvoll und wichtig Entspannung für einen gesunden Geist und Körper sind.
Der Yoga ist seit 2020 Teil meines Lebens und hat mich von der ersten Stunde an berührt und bereits vieles in meinem Leben positiv verändert.
Diese Erfahrung möchte ich gerne an andere weitergeben und habe mir deshalb meinen Herzenswunsch der Yogalehrerin erfüllt.
Zusätzlich nehme ich eine umfangreiche Ausbildung im Ashtanga Yoga wahr, um noch tiefer in den Yoga einzutauchen und somit die Qualität meiner Kurse zu steigern.
Ab Januar 2025 biete ich einen Einsteigerkurs in Döhlau, im Bildungsinstitut von WGW an.
Neben dem Yoga gehe ich in meiner Freizeit mit meinem Hund spazieren, fahre Fahrrad und schwimme gerne.
Auch genieße ich es, mir die Sonne ins Gesicht scheinen zu lassen, Bücher zu lesen und Hörbücher anzuhören.
Ich bin auch ein großer Fan von Reisen und finde es toll, Yoga an neuen Orten zu praktizieren.